Pentru aceasta reteta aveti nevoie de o ceapa rosie(taiata fin), o cutie fasole boabe( de preferat Chilly Beans), o cutie ton in ulei, o jumatate de cutie boabe de porumb fierte, o jumatate ardei gras rosu, o jumatate de ardei verde( taiate cubulete), ulei masline, sare, piper proaspat macinat, un praf curry, un praf boia iute.
Se taie ceapa si ardeii cubulete .Se pun intr-un vas.Deasupra se pun fasolea, boabele de porumb, tonul scurs bine, uleiul de masline,condimentele.Se amesteca usor.Daca va place, puteti stoarce si zeama de lamaie.Decorati cu ceapa verde.Se serveste intr-un castronel, cu bucati de paine integrala.
Cu drag!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu